Dia Mundial de Combate ao Estresse


Para conscientizar a população sobre a importância do bem-estar, celebra-se hoje o Dia Mundial de Combate ao Estresse. Um dos grandes causadores de desequilíbrios como a elevação no nível de hormônios que regulam o metabolismo, o surgimento de doenças cardiovasculares, a síndrome do cólon irritável e a fibromialgia (que provoca dores por todo o corpo por longos períodos), o estresse ocorre quando organismo é exigido a reagir por dias, meses ou anos a circunstâncias que demandem grande esforço físico ou mental.

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